• <object id="bz0x0"></object>
      <acronym id="bz0x0"></acronym>
      <p id="bz0x0"></p>
    1. <td id="bz0x0"><ruby id="bz0x0"></ruby></td>
      <pre id="bz0x0"></pre>

      首頁 > 科學 > 科學探索

      調整飲食結構有助于減輕放射損害

      調整飲食結構有助于減輕放射損害

        放射線在日常生活中無處不在,如到醫院拍片、透視等檢查,室內用大理石、花崗巖裝修,外出旅行接受安檢等都會受到放射損害,導致體內某些功能紊亂。山東省煙臺市衛生局衛生監督所的專家提醒,人的身體狀況與受放射損傷的程度密切相關,所以要注意飲食結構,多吃含蛋白質、維生素及微量元素的食物,增強機體免疫力,減輕輻射傷害。

        衛生監督專家說,放射可使體內多種營養素受到破壞和消耗,甚至發生營養不良。消化功能受到放射線影響,往往使食欲下降,體重持續減輕,出現能量、蛋白質、維生素等營養不平衡,而這樣又可增加機體對輻射的敏感性。因此應注意調整飲食結構,增加優質蛋白,加強營養,以增強機體對射線的抵抗力,及時修補損傷組織蛋白。應多選瘦肉、雞、魚、動物內臟、乳及脫脂乳品等。另外,還要增加維生素的攝入量,如維生素C、維生素B1、煙酸以及葉酸等。放射線會引起體內代謝紊亂,造成某些維生素過量消耗,補充維生素能預防放射線的損傷。應多進食微量元素含量多的食物,動物性食品和海產品是鐵、鋅、碘、鉻等微量元素的良好來源,為提高微量元素的吸收率,應避免偏食,而提倡混合膳食。

        煙臺市衛生監督所的專家提醒,放射線作業人員盡管在公休期間已經脫離輻射環境,但所受的放射線損傷導致如白細胞和血小板減少以及營養缺乏癥,仍然不同程度地存在。因此,藥物和各種保健飲食共同使用,能夠提供較為完善合理的營養,對于防治輻射損傷,改善代謝功能,促進康復,增強抵抗力,降低對放射線的敏感性,十分重要。(新華網)

      • 相關閱讀
      • 日本研究人員破解“超級密碼” 用時148天

          日本一個研究小組18日宣布,他們花費約148天成功破解了278位數的&ldquo;配對密碼&rdquo;,這一成果將對下一代密碼的標準化作出貢獻�! ∧壳�,網上商店和公共機構主要使用&ldquo;公鑰密碼&rdquo;,但是...

        時間:06-19
      • 科學家提外星人五大假想:不會與人類交配

        據國外媒體報道,在美國好萊塢科幻電影中外星人通常被描述為:“身體柔軟,全身濕糊糊的巨大生物”...

        時間:06-19
      • 宇宙探秘:火星至少有635000個撞擊坑

          請原諒這些&ldquo;污點&rdquo;吧,但無論如何,火星在幾十億年里一直經歷著彗星、小行星和其他宇宙&ldquo;飛彈&rdquo;的無情打擊�! ∪缃�,利用圍繞這顆紅色星球運轉的探測器,以及已經著陸的火星車所采集的數...

        時間:06-18
      • 科普:判斷兒童肥胖不能只看BMI指數

          體檢中通常用身體質量指數(BMI指數)判斷兒童是否肥胖,但英國專家指出,有些孩子的脂肪可能更多分布在腰部,他們的肥胖傾向難以用BMI指數測出,單純依靠這一指數可能會漏掉很多已出現肥胖癥狀的兒童,應...

        時間:06-18
      • 提醒!高壓鍋煮綠豆湯等操作需謹慎

          炎炎夏日,綠豆湯、百合銀耳湯等清涼解暑的食物逐漸成為了人們餐桌上的�?�。然而消防部門提醒,高壓鍋煮綠豆湯等雖然時間短、速度快,但存在一定的危險,使用需謹慎�! I內人士表示,在使用高壓鍋過程中,尤...

        時間:06-18
      • 盧旺達為“國寶”山地大猩猩舉行命名儀式

          作為盧旺達&ldquo;國寶&rdquo;山地大猩猩的棲息地,盧旺達火山國家公園日前舉行了第八屆大猩猩命名儀式,為19只山地大猩猩幼仔取名�! x式現場人頭攢動,熱鬧非凡。在盧旺達傳統舞蹈和歌曲的渲染下,一群由...

        時間:06-18
      • 液氮打漿技術破解“香蕉氧化變色”世界級難題

          香蕉深加工過程中,香蕉容易氧化變色,遇熱后還會發生風味嚴重劣變,進而引起營養成分的變化。這個全世界香蕉深加工都面臨的難題,近日被華南農業大學香蕉深加工課題組破解。預計5年內可以實現60萬噸香蕉的深...

        時間:06-18
      • 科學防治病蟲害江西湖口顯本領

        當日,在江西省農作物病蟲害標準化專業防治示范現場會上,各種科學防治器械紛紛亮相。據了解,江西省目前在全省推廣農作物病蟲害標準化專業防治措施,提升農作物病蟲害防治水平。...

        時間:06-18
      • 第5號熱帶風暴“泰利”將嚴重影響福建

          據福建省防汛辦消息,今年第2號熱帶低壓于17日23時在南海北部海面發展為今年第5號熱帶風暴&ldquo;泰利&rdquo;,未來將嚴重影響福建�! O測,&ldquo;泰利&rdquo;18日5時中心位于福建省詔安縣西南方...

        時間:06-18
      免責聲明:本網對文中陳述、觀點判斷保持中立,不對所包含內容的準確性、可靠性或完整性提供任何明示或暗示的保證。請讀者僅作參考,并請自行承擔全部責任。 本網站轉載圖片、文字之類版權申明,本網站無法鑒別所上傳圖片或文字的知識版權,如果侵犯,請及時通知我們,本網站將在第一時間及時刪除。
      亚洲中文无码不卡视频_青青青青久久国产免_国产精品视频久久第一页_亚洲无码在线免费观看视频