陳婆婆養生食譜
早餐：一碗稀飯或抄手、面條+1個雞蛋。
中餐：兩葷一素+半碗米飯+一碗肉湯。
晚餐：和午餐差不多。
陳婆婆養生經
1、生活有規律，準時吃飯準時睡覺。
2、不挑食，常年都以粗茶淡飯為主，葷素都吃。
3、凡事要保持樂觀、寬容的心態，不斤斤計較得失。
陳婆婆祖輩平均壽命
父母：父親60多歲，母親50多歲，均因病去世。
祖父母：均70多歲
曾祖父母：不詳
平均壽命：60歲
2010-09-03 08:06:01
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陳婆婆養生食譜
早餐：一碗稀飯或抄手、面條+1個雞蛋。
中餐：兩葷一素+半碗米飯+一碗肉湯。
晚餐：和午餐差不多。
陳婆婆養生經
1、生活有規律，準時吃飯準時睡覺。
2、不挑食，常年都以粗茶淡飯為主，葷素都吃。
3、凡事要保持樂觀、寬容的心態，不斤斤計較得失。
陳婆婆祖輩平均壽命
父母：父親60多歲，母親50多歲，均因病去世。
祖父母：均70多歲
曾祖父母：不詳
平均壽命：60歲
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