• <object id="bz0x0"></object>
      <acronym id="bz0x0"></acronym>
      <p id="bz0x0"></p>
    1. <td id="bz0x0"><ruby id="bz0x0"></ruby></td>
      <pre id="bz0x0"></pre>

      首頁 > 健康 > 兩性空間

      女性在月經期不要多吃鹽 別穿緊身褲

      女性在月經期不要多吃鹽

        專家指出女性還經常犯六個錯誤,因此女性該注意以下方面:

        一是不要在經期進行性生活,否則很容易讓細菌進入子宮而引起宮腔內感染,發生附件炎、盆腔炎等。

        二是不要多吃鹽,否則更容易在月經前就發生頭痛、容易沖動和容易生氣等情況,因此最好在月經來前10天起就開始吃低鹽食品。

        三是不宜喝濃茶或咖啡,因為其中的咖啡堿更容易讓人產生痛經、經血過多的問題,還容易導致經期延長。此外還有引起貧血的可能。

        四是不能洗盆浴,否則細菌也容易進入子宮腔里,導致生殖器官發炎。

        五是不要穿緊身的褲子,否則影響血液循環,也會感覺陰部不適。

        六是不要高聲叫喊,更不要去唱卡拉OK,否則容易導致聲音嘶啞。(華商網)

      • 相關閱讀
      • 女性風濕病患者平時飲食的注意要點

          女性患者的飲食,應選用高蛋白、高維生素及容易消化的食物,經過合理的營養搭配及適當的烹調,盡可能提高患者食欲,使患者飲食中的營養及能量能滿足機體的需要�! ☆愶L濕性關節炎病人不宜服用于病情不利的食物...

        時間:05-17
      • 男人保健不能吃的四種食物

          核心提示: 這4種食物男人千萬不能吃。維生素D除了作為一種重要的營養素,還是一種能防止前列腺癌腫瘤 細胞增生的激素,從而起到預防前列腺癌的作用。措施:須多注意飲食健康,如少吃肉類、定期運動及多吃低脂肪...

        時間:05-17
      免責聲明:本網對文中陳述、觀點判斷保持中立,不對所包含內容的準確性、可靠性或完整性提供任何明示或暗示的保證。請讀者僅作參考,并請自行承擔全部責任。 本網站轉載圖片、文字之類版權申明,本網站無法鑒別所上傳圖片或文字的知識版權,如果侵犯,請及時通知我們,本網站將在第一時間及時刪除。
      亚洲中文无码不卡视频_青青青青久久国产免_国产精品视频久久第一页_亚洲无码在线免费观看视频