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      兩性養生:自慰有助于防止霉菌感染

      自慰有助于防止霉菌感染

        自慰,并不是一件可恥的事情。事實上,早在1995年,美國就將每年的5月定為“全國自慰月”。自慰是一種司空見慣的健康、安全和自然的性表達方式,98%的人有自慰經歷。早期研究表明,在教育程度更高、性念頭更頻繁、青春期前有過性體驗以及性伴侶多的男女中,自慰比率更高。

        研究發現,自慰對男女健康都有好處。對男性來說,自慰有助于改善免疫系統功能,防止前列腺炎。另外,澳大利亞研究人員發現,20~50歲的男性每周自慰5次以上,可使前列腺癌風險降低1/3。對女性來說,自慰有助于防止霉菌感染,緩解經前期綜合征,緩解痙攣及腰背痛。

        因此,美國第一位黑人衛生局局長喬伊斯林·艾德斯表示:“我認為自慰是人類性活動的一部分,應該教會人們正確自慰。”(家庭醫生在線)

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