壓力究竟給了你什么限制？

花幾分鐘回顧自己的壓力模式，想想如何能夠變得更像首選的模式——壓力表現者。改變自己的思想，應付體內的激動，專注于盡力而非競爭，都是肯定幫得上忙的策略。，讓人鼓舞，常讓人感染了自信與熱情。我們都喜歡和壓力表現者在一起。