我需要多久見精神分析師一次?
傳統精神分析療法中,必須一周三到四次見你的精神分析師。假定原因是:你一旦無意識狀態運作,就不會要等上一整個星期才來討論。但是,現今有精神分析師會依照您的個人需求與喜好,和您每周見面一到兩次。
精神分析費用多少?
精神分析每次低至10美元,高至200美元。有些精神分析學院為無法支付全費的人士提供遞加費制度。精神分析考生常會以較低的收費為您治療,同時完成他們的培訓要求。記得,雖然他們稱為“考生”或“學生”,但是這不代表他們幫不了你,因為他們受過訓練,并且也是有執照的專業人士。
精神分析耗時多久?
沒有適合所有人的統一時間長度,但是如果要看到顯著的改變和長遠的效果,大致上需要一到兩年。必須重申,精神分析的目的是更深地了解自己、徹底的行為及生活方式的轉變。這種轉變不是一朝一夕的事。
這都跟我媽媽有關嗎?
不,大多取決于你自己。盡管如此,父母親在塑造人際關系的基礎中往往扮演著關鍵的角色,因此在精神分析中談起雙親是很平常的事。
可以談論性愛嗎?
精神分析中可以無所不談。無論是夢想、恐懼,或是你的性幻想、愿望、煩惱,都可以討論。