那么，如何才能讓孩子遠離暑期的這種“現代工具依賴癥”呢？你可以試試這樣做：
制訂假期時間安排，杜絕出現長時間的沒有節制地看電視或是上網，以免電視或網絡成癮出現。你可以為孩子安排合適的室外活動，如游泳、爬山等；又或者可以根據孩子的興趣愛好，給孩子報一些興趣班，但是這要適度。這都能豐富孩子假期生活，提升孩子技能的同時擺脫“現代工具依賴癥”。
家長如果不是迫不得已，盡量不要長時間讓孩子老待在家里，更不能把孩子一個人留在家里。孩子想走出去，家長應盡量滿足孩子的要求，讓他們走出去多跟同齡孩子接觸。在玩耍中，家長也要引導他們要互相幫助，讓他們減少大多獨生子女身上的“獨”氣。
即使找不到同齡的小朋友一起玩，家長也可以給他們設定一些目標，給他們一些玩具，讓他們有自己的思考，并給予他們一定的引導，讓他們有主題、有目標的玩耍，在玩中能學到一些東西，使他們不再有孤獨感。
父母要關注孩子的狀態，要了解孩子，知道孩子需要什么。首先要有關注孩子心理的意識。要多跟孩子溝通，不能過分阻撓。當然也不能過分溺愛放縱他們，讓他們失去評判的標準，認為什么事情都無所謂。
