從1984年重回夏季奧運會賽場以來，中國競技體育就有自己的傳統優勢項目。優勢來自何方？跳水隊、乒乓球隊、舉重隊既有拼搏的傳統，同樣非常重視科學的訓練手段和理念的創新，也唯有如此，才能保證項目的長期優勢。
國運興，體育興，中國經濟實力的迅速提升，為中國體育裝上了強勁的加速器。改革開放30多年來，中國已經成為世界第二大經濟體，發展競技體育有了更雄厚的底氣，這成為中國體育大獲成功的另一個原因。
倫敦奧運會前，中國體育代表團在英國利茲建立了征戰奧運歷史上第一個海外訓練營，讓運動員免受奔波和調整時差之苦，同時，運動員在海外接受高水平的訓練更已成為家常便飯。中國田徑隊總教練馮樹勇多次表示，增加參賽機會，是提高運動員比賽能力非常重要的手段。人們看到，此前很少走出國門的田徑選手，已經成為國際田徑賽事的�？�。
越來越多的外籍教練來到中國。2000年悉尼奧運會時，人們為女曲教練是來自韓國的金昶伯新奇不已，現在，對金發碧眼的教練和中國運動員一起縱情歡呼已經見怪不怪。外籍教練帶來了先進的訓練理念和方法，讓中國選手的成績大幅提升。澳大利亞知名教練丹尼斯·科特雷爾，幫助孫楊成為男子400米自由泳的王者和1500米自由泳的世界紀錄保持者。
展現大國風范
在倫敦，中國選手遭遇過不公對待，有過委屈和淚水，他們依然選擇堅強面對、坦然承受。中國體育不僅展現了令人驚嘆的中國速度、中國力量，更塑造了令人感佩的中國氣質和中國風度
倫敦奧運會上，中國選手不僅發揮了極高的競技水平，也展現了不懼壓力、頑強拼搏的精神風貌和寵辱不驚、自信從容的大國風范。
年僅16歲的小將葉詩文以初生牛犢的銳氣，在女子400米混合泳決賽中打破世界紀錄，奪得金牌。然而，她的優異成績卻引發了西方媒體的強烈嫉妒，無端的質疑和猜忌洶涌而來。但葉詩文沒有懼怕，沒有退縮，以實際行動做出有力回擊：在女子200米混合泳決賽中再度以超人的實力奪得金牌。她鏗鏘有力地說：“我就是要證明自己。”面對外國媒體的無理質詢，葉詩文鎮定自若，不急不躁。她說：“每個人都可能是天才。老天總會給你一些，也會奪走一些，對每個人都是公平的。只要盡自己的努力，每個人都可以做到。”小小葉詩文，擁有震撼人心的力量。
吊環王陳一冰，動作一氣呵成，比賽發揮完美，卻出人意料地以0.1分輸給了落地不穩的巴西選手，與金牌擦肩而過。觀眾為陳一冰鳴不平，但他卻把遺憾和疼痛深深藏在心中。賽后，他大度地贊揚對手的表現，微笑著展示銀牌。那一刻，無數人被感動，一位網友在微博中寫道：“在我心中，陳一冰就是冠軍。在人生的旅途上，他又獲得一枚沉甸甸的金牌。”
場地自行車女子團體競速賽，中國姑娘郭爽與宮金杰在短短幾分鐘內經歷了巨大心理反差。本已斬獲的金牌被裁判改判給德國隊，而且是毫不令人信服的改判。就在人們擔憂中國姑娘能否出現在領獎臺時，一身紅裝的郭爽和宮金杰大大方方地和對手站在一起。當德國國歌奏響時，郭爽忍不住流下熱淚。然而結果已成定局，中國選手坦蕩的風度博得了現場觀眾的熱烈掌聲。頒獎臺上的6名選手合影時，中國姑娘還微笑著用英語向剛從她們手里“搶”走金牌的對手送上了祝賀。
思考發展模式
中國體育界有一句老話：“走下領獎臺，一切從零開始。”在新的發展時期，這句話依然有著強大的激勵作用。奧運會就像一面鏡子，照出佳績，也清晰地觀照出中國體育自身存在的結構性問題
倫敦奧運會上，中國有5支球類集體項目隊伍參賽，總體數目不多，表現不佳。男籃一場未勝，和世界水平的差距在拉大。女排負于日本隊，未能進入四強。女子曲棍球和女子水球原本就少人關注，可持續發展的動力依然不足。只有女籃取得了第六名，按實力，算是說得過去的名次，但青黃不接的問題還是讓人擔心�？纯唇忢n國、日本，男足和女排雙雙打進四強，對比之下，值得反思。