2012-11-30 15:35:04
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一天之計在于晨，我們都知道，是第一天的開始，那么早餐吃的好與否直接關系著你的健康了，我們要知道的，這是一個很現實的問題，但是有錯誤不要去犯，要么就是很不理智的做法了……
清晨最不該吃的三類食物
一、忌喝大量冰涼的飲料：溫度相差太大會強烈刺激胃腸道，導致突發性攣縮。
二、忌空腹吃香蕉：香蕉中除了含有助眠的鉀，還含有大量的鎂元素，若空腹食用，會使血液中的含鎂量驟然升高，而鎂是影響心臟功能的敏感元素之一。
三、忌空腹吃菠蘿：菠蘿里含有強酵素，空腹吃會傷胃，其營養成分必須在吃完飯后才能更好地被吸收。（新華網)
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11月13日是黃曉明的35歲生日，作為緋聞女友的baby當然不會錯過相聚的時光，預早飛到北京為他慶祝。據報道指，baby相約黃曉明到平民地方吃燒烤，兩人不時含情對望，甜蜜共進晚餐后雙雙返酒店溫馨。雖然兩人至今都...
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